Intuitief Blog
Tag der offenen Tür bei Intuitief in Dietzenbach
Herzlich Willkommen zum Tag der offenen Tür mit Yoga, Coaching und Hypnose! Wir laden dich ein, uns an diesem Tag zu besuchen und die Gelegenheit zu nutzen, Yoga zu praktizieren, mehr über Coaching zu erfahren und eine Einführung in die Welt der Hypnose zu erhalten.
Wir haben ein abwechslungsreiches Programm für dich zusammengestellt, das eine Yoga-Klasse, eine Coaching-Sitzung und eine Einführung in die Hypnose umfasst. Die Yoga-Klasse wird von unserer erfahrenen Yoga-Lehrerin geleitet und bietet eine hervorragende Gelegenheit, Körper und Geist zu entspannen und zu erfrischen.
Die Coaching-Sitzung wird von mir geleitet und bietet eine Gelegenheit, deine persönlichen Ziele zu identifizieren und eine Strategie zu entwickeln, um diese Ziele zu erreichen. Anschließend stehen wir euch zur Verfügung, um Fragen zu beantworten und euch dabei zu helfen, eure Ziele auf eine effektive und nachhaltige Weise zu erreichen.
Die Einführung in die Hypnose wird von mir geleitet und bietet einen Einblick in die Welt der Hypnose. Du lernst, wie Hypnose funktioniert und wie du diese Technik nutzen kannst, um deine Ziele zu erreichen und deine Lebensqualität zu verbessern.
Wir stehen dir zur Verfügung, um Fragen zu beantworten und dir zu helfen, das für dich passende Programm zu finden.
Wir freuen uns darauf, dich an diesem Tag der offenen Tür zu begrüßen und dir dabei zu helfen, deine körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern, deine persönlichen Ziele zu erreichen und die Welt der Hypnose zu erkunden!
| Time | 20. Mai 2023, 11 Uhr - 15 Uhr |
| Location |
Intuitief, Justus-von-Liebig-Str. 27a |
Unser Veranstaltungsprogramm
Du kannst einfach vorbeischauen und unverbindlich an unserem Programm teilnehmen. Es gibt eine kleine Yoga Einheit zum Schnuppern und einige Coaching-Übungen
| 11:00 Uhr - 11.30 Uhr |
Begrüßung und Kennenlernen |
| 11:30 Uhr - 12:00 Uhr |
Yoga mit Marisa |
| 12:00 Uhr - 13:00 Uhr | offener Austausch |
| 13:00 Uhr -13:30 Uhr | Coaching mit Asli, anschließend Klärung von Fragen im Anschluss eintauchen in die Hypnose |
Dozenten
Aslihan Lendjel
Psych. Coach und Hypnosetherapeutin
In meiner Praxis in Dietzenbach begleite ich meine Klienten durch Veränderungsprozesse und unterstütze sie in wichtigen Entscheidungsfindungen.
Im Businesscoaching betreue ich Führungskräfte und Teams und arbeite mit ihnen zielführend und prozessorientiert.
Meine Leidenschaft ist die Hypnosearbeit.
Viele Erlebnisse werden durch das Bewusstsein verdrängt und blockiert. In der Arbeit mit dem Unterbewusstsein klären sich die Themen der Klienten schnell und effektiv und der Auslöser für das Thema ist meistens in der Kindheit konditioniert.
Es ist jedesmal eine spannende Reise in das Innere und die Vergangenheit.
Marisa Gebhardt
Yoga-Lehrerin
Meine Ausbildung
200 Stunden Grundausbildung - Inside Yoga Studio in Frankfurt ( AYA zertifiziert )
100 Stunden Yoga Personal Trainer - Inside Yoga Studio Frankfurt ( AYA zertifiziert )
50 Stunden Fortbildung - Inside Yoga Studio Frankfurt ( AYA zertifiziert )
Schülerin von Yasin Seewasser - Art of Life
Was ist Vinyasa Yoga
Vinyasa Yoga ist eine Form des Yoga, bei der Bewegung und Atmung miteinander synchronisiert werden. Es ist eine dynamische und fließende Praxis bei der die Bewegung nahtlos von einer Pose zur nächsten übergehen. Der Fokus liegt auf der Verbindung von Atmung und Bewegung um einen meditativen Zustand zu erreichen und den Geist zu beruhigen.
Für eine gleichmäßige Atmung werden, in meinen Vinyasa Einheiten die Bewegungsabläufe noch zusätzlich auf den Takt der Musik abgestimmt. Nach einer Vinyasa Einheit wirst du dich leicht, erfüllt und glücklich fühlen.
Was ist Inside Yoga
Inside Yoga ist ein fortschreitender Yoga Stil der die traditionellen Yoga Haltungen ( Asanas ) und die modere Aufgeschlossenheit der westlichen Welt verbindet. In meinen Stunden lege ich großen Wert auf eine gesunde und anatomisch korrekte Ausrichtung der Knochen und Gelenke. Durch die verschiedenen Atemtechniken und muskulärer Anspannung wird das Ziel erreicht, deinen Körper und Geist zur Ruhe zu bringen, dein Bewusstsein zu stärken und mehr Balance und Ausgeglichenheit zu erlernen. Eine regelmäßige Praxis kann deine Beweglichkeit im Alltag fördern, was wiederum zu mehr Gesundheit und Wohlbehagen beitragen kann. Du löst Blockaden und Verspannungen und stärkst und dehnst die Muskulatur.
